Vous souhaitez adopter une alimentation plus saine, locale et biologique, tout en maîtrisant votre budget ?
Le Défi Alimentation est conçu pour vous accompagner dans cette démarche.
En quoi consiste ce défi ?
Une équipe de 15 participants s’engage dans un cycle de 5 ateliers pratiques pour apprendre à :
- Décrypter les emballages alimentaires
- Cuisiner des légumineuses, des légumes de saison et optimiser les fins de mois
- Visiter une ferme locale pour découvrir les circuits courts
- Créer du lien et partager des moments conviviaux autour de la cuisine
Programme des ateliers (Remoulins - Fournès) :
- Jeudi 26 mars : Accueil et atelier ludique pour décrypter les emballages – Foyer de Fournès (14h-16h)
- Jeudi 2 avril : Cuisine gourmande des légumes – Salle des associations, Remoulins (14h-16h)
- Jeudi 9 avril : Cuisine des légumineuses de l’entrée au dessert – Salle des associations, Remoulins (14h-16h)
- Jeudi 16 avril : Cuisine saine des fins de mois – Foyer de Fournès (14h-16h)
- Jeudi 30 avril : Visite d’une ferme en famille de 14h à 16h
À qui s’adresse ce défi ?
À tous les adultes, quel que soit leur budget. Une occasion idéale pour échanger, apprendre et créer du lien social autour de l’alimentation (dans la limite des places disponibles).
Gratuit et sans engagement financier
Les participants s’engagent simplement à assister à l’ensemble des ateliers.
Inscriptions :
- Mairie de Remoulins : 04.66.37.14.50
- Mairie de Fournès : 04.66.37.10.43
- CIVAM : 07.67.79.65.94
Plus d'informations :
- Email : villajos@civamgard.fr
Action réalisée dans le cadre du Plan AlimentaireTerritorial en partenariat avec la FD CIVAM du Gard, la Mairie de Remoulins, la Mairie de Fournès et le Département du Gard.
